おひさしぶりです！国の花知っていますか？
こんにちわ！
井上美亜です＾＾
かなり期間が空いてしまいましたが、気がつけばもうすぐ春ですね♪♪
春といえば、桜が私は浮かびます♪
毎年仲の良いメンバーで毎年お花見をしているのですが、お花見がとても今から楽しみです＾＾
ただ、海外でお花見っていう話は聞かないので、良い日本の文化ということですね♪
桜は日本の国花。ちなみに菊も日本の国花だそうです。
では、他の国の国花、知っていますか？？
ちなみに以前書いたカナダの国花は「サトウカエデ」だそうです。
まさにその国を象徴するお花ですね♪
GWが近づいているので、海外旅行に行く方がいたら行く国の国花を調べていくと違った発見があるかもしれませんね♪
最後まで読んでいただいてありがとうございました＾＾
紅葉の季節が近づいてきました！
こんにちわ！
井上美亜です＾＾
少し間があいてしまいましたが、
もうすっかり冬っぽく冷え込みが強くなってきましたね。。。
ただ、これぐらいの季節になると思い出すのがカナダの紅葉！
昔少しだけすごした国で、実際は時期がズレていて見れなかったのですが、
写真で見ただけでも素敵ですよね♪
日本はもう少し待たないとですが、とっても楽しみです！
寒さや年末に向けて忙しくなるでしょうけど
キレイな紅葉をみて、癒されましょう♪♪
最後まで読んでいただいてありがとうございました＾＾
海外のハロウィン仮装♪
こんにちわ！
井上美亜です＾＾
もうすぐハロウィンですね！！
色々なお店でハロウィングッズを見かけますが、
みなさんはどんな仮装をする予定ですか？？
今回は、海外の面白＆素敵な仮装事情(?)を紹介します♪
かーわーいい！！
というよりも、完成度高すぎる(笑)
ビヨンセ様のスタイルもキレイ過ぎる！！
私のお気に入りがこちら♪
かーーわーいいいいい！！！！
私は本気で海外の人との間にこどもが欲しいと思っていました(笑)
だってこんな天使がずっといたら、どれだけ幸せなんだろうって思っていました！
見るのはもちろん、自分もする！となるとより面白くなります♪
ぜひ今年は一緒にやりましょう(笑）
最後まで読んでいただいてありがとうございました＾＾
本場マカロンは味が違う！おフランスのラデュレ
コーンショット、食べてみたい！
ABCDEFダイエット、知っていますか？
こんにちわ！
井上美亜です＾＾
さて本日は、私の趣味である「ダイエット」についてです♪
みなさんは、「ABCDEFダイエット」を知っていますか？
これは、今海外で人気の出てきたダイエット方法だそうです。
どんなダイエットかというと
下記のものを【2週間】食べない、摂取しない、という方法です。
・A＝Alcohol（アルコール）……お酒全般
・B＝Breads（ブレッド）……パン
・C＝Carbohydrate（カーボハイドレート）……炭水化物
・D＝Dairy Products（デイリープロダクト）……乳製品全般
・E＝Extra Sweets（エクストラスイーツ）……チョコレートやフルーツなどの甘いもの
・F＝Fat（ファット）……脂肪分
食べない系って、わたしにはかなりキツイ。
炭水化物抜きダイエットなどしたのですが、
特技のリバウンドが勢い良くおきてしまうんですよね。
ただ、ちゃんと調べると上記以外なら3時間ごとに何を食べてもいいそうです！
炭水化物に関しても2週間のうち、2日までならいいそうですし、
これならリバウンドも抑えれるかも？と思ってきました！
更に運動をすると効果的なんだとか。
気温が下がると太りやすくなるので、ちょっとやってみようかな！
最後まで読んでいただいてありがとうございました＾＾
海外の寝室のイメージ！
こんにちわ＾＾
井上美亜です。
今回は海外のベッドスタイルについてです♪
海外の寝室、どんなイメージがありますか？
私は天蓋ベッドです！！
そして、１度やってみたい、と思ってました(笑)
あとはこんな感じのドラマや映画に出てきそうな寝室。
ごちゃっとしている感じがいいんですよね～！
海外に家を持ったときには絶対こんなことしてみたい(笑)
みなさんも理想の寝室、ぜひ考えてみてください！
結構楽しいですよ～♪
読んでいただいてありがとうございました＾＾
